出典；https://news.yahoo.co.jp/articles/4fa8740ea0f2df596ab20c0dce6796760b753fde
シファン・ハッサン（オランダ）
— かえで (@kaede_ekiden) August 11, 2024
パリ五輪
5000m：3位🥉
10000m：3位🥉
マラソン：1位🥇
3種目で表彰台、本当にすごい選手です#Paris2024 #Olympics #パリ五輪#パリオリンピック#ハッサン#前人未到の挑戦 pic.twitter.com/uCx6ukRuLe
シファン・ハッサン選手がパリオリンピックにおいてもすごい結果を生み出しています。
そのことでXでは「ハッサン」と言うキーワードがトレンド入りしています！
今回はシファン・ハッサン選手について何者か？どんな練習をしているのか？調べてみました！
シファン・ハッサンの経歴
生年月日：1993年1月1日
出身：エチオピア
性別：女性
代表国：オランダ
15歳で難民としてオランダに逃れ、13年に同国籍を取得。
東京オリンピックでは、5000メートルと1万メートルの２冠に輝きました。
1500メートルでも「銅」とトラックでメダルを量産しています。
昨年4月のロンドンで初マラソンに臨んで優勝、同10月のシカゴも2時間13分44秒で制しました。
パリオリンピックでは、5000、1万メートルで銅メダルを獲得しています。
女子マラソンでは、2時間22分55秒の五輪新で優勝しました。
練習内容とは？
・冬はたくさん走り、山や森も走る。
・冬が終わればトラックに戻る。
・トラックを全力で走ることも好きなので、ミックスして行う。
・マラソンのトレーニングにおいては、（接地で）プッシュし過ぎないようにして、（出力を）抑えるようにすることもある。
・トラックからマラソンへの移行はできますが、その逆は難しい。
・週に2回ジムに行く。
・ロッククライミングもする（トラックもやるため）。
シファン・ハッサンの強さの秘訣とは？
大切にしていること
好奇心を持つこと。人間は自分が思うよりもずっと良いものです。楽しいことをして、限界だと思わず、もっともっといけると思っています。もっと先を見て、努力をすれば、どんな人でも改善することができます。どんなことができるのかを考えて、失敗を恐れず前に向かっていくことだと思います。
強さの秘訣
好奇心が旺盛で、誰もやらないことをやることでしょうか。単に努力するだけでなく、学んで考え続けていることだと思います。周りに素晴らしい人たちがいて、支えてもらっている。幸運にも恵まれました。
